皇冠新2足球

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爱好者根据各自喜好选配专业器材进行锻炼

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●可按家庭面积来进行配置 名称数量特点跑步机1有氧全身,增强心肺功能健身车1有氧腿部练习椭圆机1腰部练习综合训练器1多种力量训练自由力量训练器1腰腹和负重训练                                                                                                                   ●家庭健身房的兴起私家健身房在80年代就已经在国外兴起,很多健身爱好者根据各自喜好选配专业器材进行锻炼,根据各自的经济条件选择有氧器材、力量器材和休闲器材,通过有氧运动提高心肺功能,力量器材增强适应能力,休闲器材放松身心,国外很多社会名流在自己的别墅建设豪华的私人会所时,都配置了健身器材以供派对时使用。在发达国家私人会所是个人品味的重要象征,现在这种观念在国内也越来越受到热捧。

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